Seminarthemen

Meditation und Entspannung 2020

Unser Meditationsseminar – ein entspannter Einstieg in das Jahr 2020

Das neue Jahr wollen wir mit einem Wechsel von Entspannung und Dynamik angehen. Dabei stimmen wir uns auf das vor uns liegende Jahr ein und lassen den Leistungsdruck bewusst hinter uns. Wir geben euch auf unterschiedliche Weise die Chance, in euch hineinzuschauen, dabei Kraft und Ruhe zu finden und euch einfach wohl zu fühlen. Ruhige und dynamische Meditationsformen wechseln sich ab, der Entspannungseffekt am Ende steht immer im Vordergrund. Für keine der Übungen sind irgendwelche Vorkenntnisse erforderlich. Bringt einfach die Freude und die Bereitschaft mit, sich vielleicht auf Neues einzulassen.

Das Seminar beginnt am Donnerstag pünktlich um 16.00 Uhr. Ab 14 Uhr ist die Anreise möglich, Kaffee und Kuchen stehen für euch bereit. Das Seminar endet am Samstag gegen 17 Uhr. Gerne könnt ihr die Nacht zum Sonntag ohne zusätzliche Kosten noch auf dem Schlüßhof verbringen. Eine längere Abreise im Dunkeln macht nicht immer Spaß.

 

    • Meditation und Entspannung 2020
    • 09.01.2020
    • 11.01.2020
    • 175 Euro
    • Matthias Kschinschig, Martina Jänicke
    • seminare@schluesshof.de
    • www.schluesshof-seminare.de